Справочная служба:
Единый колл-центр (вызов на дом):
Вызов круглосуточной медицинской помощи
Телефон горячей линии ДГП№15

Материалы для родителей

Почему стоит пройти вакцинацию?

Это интересно родителям самых маленьких

Основы здорового образа жизни детей

 

Самое дорогое, что ребенок получает от матери – это жизнь и здоровье. Всемирная организация Здравоохранения (ВОЗ) определяет здоровье как состояние полного физического, психологического и социального благополучия. Не зря говорят «в здоровом теле – здоровый дух».

Согласно полученным данным состояние здоровья  на 20% зависит  от образа жизни и вредных привычек, и лишь на 20% обусловлено наследственными факторами, на 10% — экологией, на 10% — зависит от уровня здравоохранения и качества оказания медицинской помощи.

Актуальным остается, что основой здоровья являются:

  1. Соблюдение режима дня, полноценный сон, ежедневные прогулки на свежем воздухе.
  2. Сбалансирование питание.
  3. Достаточная двигательная активность.
  4. Отсутствие вредных привычек.
  5. Комфортный микроклимат семье.

Конечно,  каждая мама хочет, чтобы её ребенок рос крепким,  мало болел, правильно развивался, хорошо учился и добился успехов во взрослой жизни. Но интересная полноценная жизнь невозможна без здоровья, а для этого необходимо проведение лечебно-профилактических мероприятий, которые направлены на предупреждение заболевания, при его  возникновении на предотвращение его прогрессирования и перехода в хронический процесс.

В жизни ребенка существует несколько периодов, которые определяют его развитие. Период новорожденности и грудной период. Это самые напряженные и трудные периоды  как для матери, так и для ребенка. Конечно, в основном мать обеспечивает уход и кормление ребенка. Актуальным остается грудное вскармливание,    при  отсутствии грудного молока  педиатр посоветует подходящую молочную адаптированную смесь. Для правильного развития ребенка важно вовремя вводить прикорм. Первый прикорм вводится после 4-х месяцев. Это будет либо каша, либо овощное пюре. Врач подскажет, с какого прикорма нужно начинать разнообразить еду.

Начиная с 1 месяца, проводится профилактика рахита с помощью витамина Д, при появлении первых признаков рахита, педиатр подберет необходимую лечебную дозу.

С двух месяцев начинается общеукрепляющий массаж, который мама может проводить сама. Это только  поглаживающие движения. Раньше проводить массаж не имеет смысла, так как ребенок приспосабливается к окружающему миру и лишние нагрузки ему не нужны. А лечебный массаж должен проводить специалист, чтобы не навредить ребенку.

Купать до второго полугодия ребенка надо ежедневно при температуре воды 37 градусов. Купать можно в чистой воде без кипячения, добавления трав и марганцовки. Для того, чтобы ребенок рос крепким и здоровым, не надо забывать о закаливании. Закаливание  должно быть щадящим и постепенным. Основными источниками закаливания служат солнце, воздух и вода. Это и воздушные ванны, прогулки на воздухе в любое время года, летом лучше всего кружевная тень деревьев.

И, конечно, для предупреждения многих инфекционных заболеваний  проведение профилактических прививок при отсутствии противопоказаний. Что такое профилактические прививки – это введение ослабленных или убитых микроорганизмов или их частичек, которые вырабатывают невосприимчивость к некоторым инфекционным болезням. Существует национальный календарь прививок, утвержденный в 2011 году, согласно которому вакцинация новорожденных начинается уже в роддоме. В роддоме в возрасте 12 дней дети получают первую прививку от гепатита В, в возрасте 4 дней от туберкулеза ослабленной вакциной БЦЖ (м). После выписки из роддома в условиях поликлиники начинается вакцинация против полиомиелита, коклюша, дифтерии, столбняка, продолжается вакцинация против гепатита В. Вакцинация проводится как отечественными, так и зарубежными вакцинами. Выбор стоит за родителями. Вакцинация отечественными вакцинами проводится бесплатно.

По желанию родителей ребенка можно привить от пневмококковой, гемофильной инфекции. Для защиты от гриппа уже в грудном возрасте  дети прививаются инактивированными вакцинами.

Сейчас в стране зарегистрирована новая вакцина, против ротавирусной инфекции «Ротарикс»,  страна производитель Бельгия. «Ротариксом» прививают детей с полутора месяцев. Вакцинация двухкратная, с интервалом в 1 месяц. Вакцина проводится щадящим методом, вводится через рот, что особенно привлекательно как для родителей,  так и для педиатров.

В возрасте одного года ребенку проводится реакция Манту. Если ребенок не привит от БЦЖ в роддоме и родители отказываются от вакцинации, то реакцию Манту необходимо поставить в 6 месяцев, для раннего выявления туберкулеза.

Также в возрасте 1 года ребенок вакцинируется против кори,  паротита, краснухи.

На втором году жизни продолжается развитие ребенка, он начинает ходить, следует отметить, что некоторые дети начинают ходить в грудном возрасте,  укрепляются его походка, моторные навыки,  увеличивается словарный запас слов. Родителям надо больше разговаривать с малышом, правильно произносить слова, не коверкать их – это будет способствовать правильному развитию речи.

Продолжается вакцинация против дифтерии-столбняка, коклюша. По желанию родителей, ребенка можно привить от менингококковой инфекции, гепатита А, ветряной оспы.  Если ребенок не был привит от пневмококковой и гемофильной инфекции на первой году, то ребенка можно привить в этом возрасте.

На третьем году жизни продолжается его развитие.

В этом возрасте дети  становятся более самостоятельными и в, основном, двигаются. Активно формируется речь, и к трем годам в его запасе насчитывается до 1500 слов и много вопросов, « сто тысяч почему» как поет Кристина Орбакайте. На третьем году жизни вакцинация проводится только детям, которые прививаются по индивидуальному графику. В этом возрасте ребенок готовится к поступлению в детский сад. При правильно организованном уходе и воспитании в детском саду ребенок быстрее становится самостоятельным – налаживаются отношения с детьми, он привыкает переносить разлуку с родителями. Психологи говорят, что в дошкольном периоде закладывается личность человека. Именно в дошкольном возрасте начинается усвоение моральных норм, складываются навыки поведения, поэтому родителям необходимо уделять много внимания в этом возрасте, несмотря на большую занятость, так как потом может быть поздно.

Школьный период – ребенок вступает в новую жизнь. Нередко школьные неудачи, трудности в общении, нежелание учиться – это результат ошибок родителей. В начальной школе уроки ведет в основном один учитель, к которому дети легче и быстрее привыкают и не хотят с ним расставаться. В средних классах увеличивается количество  предметов, которые ведут уже разные учителя и ребенку надо учиться выстраивать контакты с каждым преподавателем. Здесь особенно нужна помощь и поддержка родителей.

Детей от 10 до 18 лет ВОЗ относит к подростковому возрасту. В этом возрасте происходит перестройка эндокринной системы, изменяется гормональный гомеостаз. В 10 лет увеличивается гормон роста (СТГ), достигая максимума к 14 годам, поэтому мы замечаем, как быстро и сразу вырос ребенок. АКТГ обеспечивает адаптационные реакции на стресс, что помогает усвоению знаний, навыков. В этом возрасте появляются первые половые признаки. Если первые  половые признаки  появляются до 10 лет, это говорит о преждевременном половом развитии и это поводом для обращения к эндокринологу, гинекологу, урологу. Конечно, половые гормоны у подростков формируют половое поведение. Но, помимо, гормонов,  родители должны воспитывать половое поведение подростков. Также в подростковом периоде происходит перестройка иммунной системы, сердечнососудистой системы. Отмечаются неустойчивость сердечного ритма, нейровегетативного статуса.  Подростки, у которых выявлены изменения, должны находиться под врачебным контролем.

В подростковом периоде заканчивается вакцинация против туберкулеза, дифтерии столбняка, у девочек вакцинация против краснухи.  Проводится вакцинация против особо опасных инфекций.

Характерным для подросткового периода является эмоциональная неустойчивость, в это период отмечается слабость тормозных процессов, поэтому подростки импульсивны, порывисты. Вспышки чередуются внешним спокойствием, ироничностью. И конечно в формировании характера большую роль играет семья, окружающий микроклимат.

В итоге хочется сказать – любите своих детей. Неудачи, плохие успехи не повод для ссоры с детьми.  Помогайте им на протяжении всего жизненного пути, вместе с вами он вырастет здоровым, полноценным уверенным в себе человеком.