В ГБУЗ «ДГП №15 ДЗМ» стартовала прививочная кампания против гриппа.
Вакцинация против гриппа – это основной и самый эффективный способ профилактики заболевания. В этом году планируется обеспечить население вакцинацией против гриппа не менее 60% и не менее 75% лиц, относящихся к группам риска.
Оптимальным временем проведения прививок против гриппа является период с сентября по ноябрь. Важно, чтобы иммунитет после проведенной прививки от гриппа успел сформироваться до начала эпидемического подъема заболеваемости.
Грипп – симптомы и профилактика
Грипп – это инфекционное заболевание, возбудителем которого является вирус
Симптомы гриппа: жар, озноб, усталость, головная боль, насморк или заложенность носа, кашель (боль или першение в горле), боль в мышцах и суставах
При появлениях этих симптомов или повышении температуры до 38-39 градусов вызовите врача на дом. Важно не заниматься самолечением! Крайне опасно переносить грипп на ногах. Это может привести к тяжелым осложнениям
Что делать, если вы заболели:
— Оставайтесь дома
— Соблюдайте постельный режим
— Выполняйте все рекомендации лечащего врача
— При кашле или чихании прикрывайте нос и рот платком
— Принимайте лекарства вовремя
-Пейте как можно больше жидкости (горячий чай, клюквенный или брусничный морсы, щелочные минеральные воды)
Как снизить риск заражения окружающих
- По возможности изолируйте больного в отдельной комнате
- Регулярно проветривайте помещение, где находится больной
- При уходе за больным используйте маску
Как защитить себя от гриппа
- Наиболее эффективное средство защиты от гриппа – своевременная вакцинация
- Полноценно питайтесь, ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь и занимайтесь физкультурой
- Мойте руки
- Промывайте нос
- Регулярно делайте влажную уборку помещений
- Регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении
- Используйте маски в общественных местах и в транспорте
- По возможности избегайте мест массового скопления людей
- Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания (кашель, чихание)
1